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聚會(huì)啤酒,怎么不喝,想不走形,這么做-----啤酒代理加盟

發(fā)布日期:2018-09-07 作者: 點(diǎn)擊:


 每逢聚會(huì),不喝點(diǎn)啤酒,覺得很尷尬,可是喝了啤酒,會(huì)害怕自己變胖,身材走形,愁啊

 首先,了解一下,啤酒的發(fā)酵過程,啤酒是以麥芽汁為主要,麥芽汁是大麥芽糖化過濾所得,大麥發(fā)芽后,營養(yǎng)元素發(fā)生變化,經(jīng)過烘培以后,大麥芽就停止生長,至釀制啤酒前,營養(yǎng)元素基本穩(wěn)定,同時(shí)也是保證啤酒口味一致性的要求。使用麥芽汁發(fā)酵啤酒,碳水化合物豐富,消化吸收后,會(huì)產(chǎn)生很多熱量。

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         其次,喝啤酒會(huì)長胖啊,其實(shí)這與我們喝啤酒的習(xí)慣有關(guān),喝啤酒往往與燒烤、油炸等熱量極高的食品搭配,而且不喝的暈乎,不算結(jié)束,否則就是不盡興。為了不影響下午工作,聚會(huì)多集中在晚上,喝了,醉了,回家倒頭就是明天,這么熱量儲(chǔ)存在腹部,不轉(zhuǎn)化成脂肪,對(duì)不起吃下的能量。

     在這個(gè)交流如此頻繁的時(shí)代,在這個(gè)喜歡好身材的時(shí)代,要不想身體走形,那就需要克制一下?,F(xiàn)在的啤酒質(zhì)量比往年進(jìn)步很多,口味也很豐富,一不小心就會(huì)貪杯,但是頓頓不離是不行的,再好的啤酒,再好的聚會(huì),一周兩三次,盡興就好,多了反而膩了,友情需要距離,身材需要運(yùn)動(dòng),簡單的跑步,飯后的走路,或者抽時(shí)間進(jìn)健身室等等都是需要自己去合理安排。想要身材不走形,那就需要多多鍛煉,多多運(yùn)動(dòng),這樣下次再聚,朋友們會(huì)很羨慕你既能喝啤酒,又不走形的身材。

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